Hosam93's Logboek, 30 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
91,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2023:
1193 kcal Vet: 59,46g | Eiwit: 73,99g | Kolhy: 83,73g.   Ontbijt: Zuegg Marmellata, Fiorentini Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 5%. Lunch: Bonduelle Le Coccole Broccoli e Carote, Bonduelle Coccole di Zucca e Carote, Bonduelle Le Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Diner: Toblerone Toblerone Bianco. Snacks/Andere: Lidl Vegan Protein Bar Brownie al Cioccolato, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. meer...
5192 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hosam93's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.