Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2015
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 39,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
210 kcal
|
Vet: 3,92g | Eiwit: 13,38g | Kolhy: 31,14g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Kroger Low Fat Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Hi Angelheart, I just wanted to encourage you to keep trying to make good food choices. I've found that's all it takes, is just making one better food choice at a time, & they really do add up both in weight loss & in feeling better, healthier & more confident. Best Wishes in your continued journey. Hugs, GLAMMER
05 jan 15 door lid: GLAMMER
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelhearts655's Gewicht Geschiedenis
|