Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2015
|
176,4 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 40,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 77,22g | Eiwit: 86,29g | Kolhy: 125,51g.
Ontbijt: Apples. Lunch: Borden Shredded Cheddar Cheese, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Red Onions, Wish Bone WESTERN DRESSING, Fresh Express Shreds!. Diner: Borden Shredded Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Red Onions, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Original Tortillas. Snacks/Andere: Whole Wheat Crackers, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Celery, Skippy Creamy Peanut Butter, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|