petra.maula's Logboek, 19 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2023
79 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2023:
1605 kcal Vet: 33,76g | Eiwit: 128,21g | Kolhy: 186,97g.   Ontbijt: Salliselta Cashewpähkinä, Piltti Luumusose, Elovena Kaurapuuro, Raejuusto (Rasvaton). Lunch: Kurkku, Wokvihannekset, Jasmiini Riisi, Broilerin Fileesuikale, Kirsikkatomaatit. Diner: Salliselta Cashewpähkinä, Piltti Luumusose, Elovena Kaurapuuro, Raejuusto (Rasvaton). Snacks/Andere: Valio Profeel Suklaavanukas, Banaanit. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


petra.maula's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.