Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2023
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 80,36g | Eiwit: 105,19g | Kolhy: 136,09g.
Ontbijt: Селяночка Мука Пшеничная , Яйцо, Сметана 20%, Малиновое Варенье, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Растительное Масло, Сливочное Масло, Творог 5%. Lunch: Котлета Куриная, Булгур (Вареный), Огурец (без Кожуры), Цветная Капуста, Болгарский Перец, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Растительное Масло. Diner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#_#?#?#?'s Gewicht Geschiedenis
|