Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 48,81g | Eiwit: 44,80g | Kolhy: 92,59g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme 7/24, Avokado, Halk Ekmek Glutensiz Ekmek, Yeşil Zeytin, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Karışık Tahıllı Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası, Yurt Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Fındık, Migros Çiğ Fındık, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Yeşil Çay. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
aybke1071's Gewicht Geschiedenis
|