Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2015
|
176,0 kg
Tot nu toe verloren: 44,0 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3940 kcal
|
Vet: 176,50g | Eiwit: 104,00g | Kolhy: 476,00g.
Ontbijt: McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage McMuffin with Egg, Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Lunch: Twix Twix, Twizzlers Cherry Bites. Diner: Burger King Double Whopper Sandwich with Cheese, Burger King French Fries (Large). Snacks/Andere: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|