Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2015
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 74,68g | Eiwit: 92,28g | Kolhy: 45,34g.
Ontbijt: Seven Boys Pão Sovado, Tirolez Creme de Leite Fresco, Tal e Qual Adoçante, Café, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tomates, Alface. Diner: Alface, Tomates, Contra-filé. Snacks/Andere: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacate, Tal e Qual Adoçante. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
advc's Gewicht Geschiedenis
|