Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2015
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 34,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 52,50g | Eiwit: 67,50g | Kolhy: 138,03g.
Ontbijt: Water, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Coffee (Brewed From Grounds), One A Day VitaCraves Gummies. Lunch: Ketchup, Potato French Fries, Fried Egg, Green Peppers, Whole Wheat Bread, Water. Diner: Butter (Salted), Cooked Asparagus, Baked or Broiled Fish, Yuengling Black & Tan. Snacks/Andere: Celery, Hard-Boiled Egg. meer...
|
|
2640 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 81,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|