Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 40,57g | Eiwit: 64,63g | Kolhy: 177,95g.
Lunch: Eti Karam Bitter, Portakal, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Diner: Lahana, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Salçalı Makarna, Derya Ton Balığı. Snacks/Andere: Kinder Pingui, İçim Çilekli Kefir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zayiflayacamk's Gewicht Geschiedenis
|