Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 51,94g | Eiwit: 116,70g | Kolhy: 151,39g.
Ontbijt: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Eesti Pagar Peremehe Rukkileib, Вареное Яйцо, Iceco Лосось. Diner: Сметана , Кукуруза, Капуста, Куриные Голени. Snacks/Andere: Сывороточный Протеин, Капучино, Monster Энергетический Напиток, Груша, Банан, Кофе, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oljaz's Gewicht Geschiedenis
|