Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 98,05g | Eiwit: 75,73g | Kolhy: 134,60g.
Ontbijt: Farmer's Snack Pecannusskerne, Seeberger Mandeln, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Gut & Günstig Magerquark. Lunch: Bulgursalat, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Hirtenkäse. Diner: Butter, Weizenbrötchen, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Dattel, Exquisa Frischkäse Kirschpaprika, Kirschtomaten, Ei, Poco Loco Wraps Original . Snacks/Andere: Nesquik Kakao. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zokor4's Gewicht Geschiedenis
|