Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 71,78g | Eiwit: 53,25g | Kolhy: 54,70g.
Lunch: Yeşil Yapraklı Marul, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Lor Peyniri, Ayva, İçim Krema, Süt. Diner: Muz, Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği, Dana Etinden Yapılan Köfte, Zeytinyağı, Mevsim Salata. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crocus40's Gewicht Geschiedenis
|