Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 29,35g | Eiwit: 73,14g | Kolhy: 96,19g.
Ontbijt: Цельное Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, НЕВА Зефир, Геркулес Ясно Солнышко, Варенье из Смородины, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Суфле из ряженки, Картофель Молодой, Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Олейна Масло Растительное, Индейка Тушеная. Diner: Грудка Индейки, Суфле из ряженки, Болгарский Перец, Олейна Масло Растительное, Макароны Отварные, Капуста Белокочанная, Белая Дача Рукола. Snacks/Andere: Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЛисаАлис@'s Gewicht Geschiedenis
|