Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2011
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 68,19g | Eiwit: 84,20g | Kolhy: 234,33g.
Ontbijt: marble. Lunch: rice, goulash. Diner: baguette, Provolone Cheese, ham. Snacks/Andere: cappuccino, marble. meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|