input-'s Logboek, 21 feb 23

3 takeaways and two pub visits = stagnation
96 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2023:
2119 kcal Vet: 101,84g | Eiwit: 101,08g | Kolhy: 198,04g.   Ontbijt: Asda Whole Milk, Asda Whole Milk, Asda Whole Milk. Lunch: Tesco Coconut Drink, Tesco Value Porridge Oats, Tesco Pumpkin Seeds. Diner: Oaklands British Miniature Potatoes, Tesco Broccoli Florets, Deluxe Infused Garlic Olive Oil, Tesco Chilli Mayo, Lidl Salmon Fillet, Tesco Cavolo Nero. Snacks/Andere: Tunnock's Caramel Wafer, Milbona Cottage Cheese. meer...
1877 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
all that and u still lost weight....woohoo!! Well done 👏  
21 feb 23 door lid: Bootylicious!1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


input-'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.