Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 88,74g | Eiwit: 83,31g | Kolhy: 143,82g.
Ontbijt: Сыр Чеддер, Сметана , Вареное Яйцо, Авокадо, Tastino Viie Teravilja Röstleib. Lunch: Апельсин, Сыр Чеддер. Diner: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Сметана , Сыр Чеддер, Alma Piim 2,5%, Помидоры. Snacks/Andere: Крекеры, Банан, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oljaz's Gewicht Geschiedenis
|