Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 61,35g | Eiwit: 48,15g | Kolhy: 65,93g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Wheat Bread, Member's Mark Roasted Red Pepper Hummus. Lunch: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Olive Oil , Dole Garden Salad, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Equate Clear Soluble Fiber Powder, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Tomato Zucchini Soup. Diner: Baked or Broiled Salmon, Butter , Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Andere: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Voortman Sugar Free Oatmeal Cookies. meer...
|
|
1683 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CBB14's Gewicht Geschiedenis
|