Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2015
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2203 kcal
|
Vet: 72,29g | Eiwit: 237,72g | Kolhy: 176,91g.
Lunch: Chicken Breast Meat , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Avocado, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . Diner: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Quest Coconut Cashew Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|