Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,0 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 41,78g | Eiwit: 72,66g | Kolhy: 159,61g.
Ontbijt: Vital Proteins Collagen Peptides, Prosupps Mr Hyde Blue Razz, Ujido Matcha Green Tea Powder, Truvia Sweetener (Packet), Kirkland Signature Japanese Green Tea, Orgain Organic Protein & Superfoods. Lunch: Kraft Miracle Whip Dressing, Brown Rice, Quinoa (Cooked), Bachan's Original Japanese Barbecue Sauce, Aidells Teriyaki & Pineapple Chicken Meatballs. Diner: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Beef Dumpling Soup. Snacks/Andere: Pandesal, Mksmetics Slimming-K Coffee. meer...
|
|
4613 kcal
|
Activiteit:
Functional Strength Training - 37 minuten, Indoor Walk - 40 minuten, Apple Health - 22 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tenaciousgee's Gewicht Geschiedenis
|