Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 43,24g | Eiwit: 53,83g | Kolhy: 122,27g.
Ontbijt: Starbucks Caffè Latte (Tall). Lunch: Tarhana Çorbası, Pişmiş Bamya. Diner: Mercimek Çorbası, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Uskumru. Snacks/Andere: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kelly's Fitness Club Buğday ve Pirinç Gevreği. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
balmarul's Gewicht Geschiedenis
|