Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2718 kcal
|
Vet: 74,51g | Eiwit: 181,45g | Kolhy: 300,23g.
Ontbijt: Banana, Mevgal Yogurt Greco senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Protein, Conad Noci Sgusciate, Mela, Cocco Essiccato, Uovo, Prosciutto di Tacchino, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Barilla Pasta, Masina Carne Equina, Grana Padano Parmigiano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista. Diner: Masina Carne Equina, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Mi dispiace ma non ha funzionato hahah che incapace !! Ho fatto come hai detto tu😏 ma la vedo solo io nel mio calendario del mangiare hahah booo
22 feb 23 door lid: zero88zero
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zero88zero's Gewicht Geschiedenis
|