Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 35,38g | Eiwit: 139,19g | Kolhy: 185,36g.
Ontbijt: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Health Connection Wholefoods Xanthan Gum, Cocoa Powder (Unsweetened) , Canderel Stick, Insane Whey Insane Whey. Lunch: Clover Cheddar Cheese, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, SPAR Sliced Sandwich Ham, The Laughing Cow Light Cheese Wedge. Diner: Watermelon, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Pick N Pay Carb Sharp Tortilla Wrap Carb Sharp Tortilla Wrap, Raw Skinless Chicken Breast Fillets, Nola Lite Mayonnaise, Tomatoes. Snacks/Andere: PnP Nutty Crunch Muesli, Pretzels, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, PB2 Powdered Peanut Butter, Pick n Pay Corn & Rice Cakes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AileenTF's Gewicht Geschiedenis
|