Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2023
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2692 kcal
|
Vet: 113,55g | Eiwit: 163,19g | Kolhy: 253,34g.
Ontbijt: SEEQ Clear Whey Isolate Protein , Bananas , Peanut Butter, Ghost Nutter Butter Whey Protein, Hungry Jack Original pancake and waffle mix . Lunch: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Subway Raspberry Cheesecake Cookie, Subway 6" The Monster. Diner: Broccoli Flower Clusters , Heinz Tomato Ketchup, Cauliflower Rice, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Kraft 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese, French's French Fried Onions. Snacks/Andere: Reese's Peanut Butter Egg, Peanut Butter, Ghost Nutter Butter Whey Protein, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Monster Beverage Monster Energy Light, Van Leeuwen Vanilla Bean French Ice Cream, Nutella Hazelnut Spread. meer...
|
|
2237 kcal
|
Activiteit:
Walking dogs - 25 minuten, Apple Health - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mekaylla3401's Gewicht Geschiedenis
|