Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2023
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 51,89g | Eiwit: 47,81g | Kolhy: 200,66g.
Ontbijt: Kinder Colazione Più , Dolcevita Caramelito. Lunch: Solevita Nettare Multifrutti, Brioche alla Nutella, Pizza Rossa. Diner: Dolcevita Ciocco Bianco, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuore di Iceberg, Lidl Hamburger di Tacchino. Snacks/Andere: Dietor Mini Compresse, Caffè (Espresso), Caramella Dura, Fragole, Majani Fiat Cremino, Arance. meer...
|
|
1770 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 15 minuten, Studeren - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 25 minuten, Zitten - 6 uren en 30 minuten, Traplopen - 4 minuten, Slapen - 7 uren en 5 minuten, Rusten - 8 uren en 21 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamipas06's Gewicht Geschiedenis
|