|
guten Morgen allen, Trotz dem Regen.
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
442 kcal
|
Vet: 32,82g | Eiwit: 28,52g | Kolhy: 6,56g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Ener Bio Erbsen Barista, Kaffee. Snacks/Andere: Delikatess Wiener Würstchen, Ja! Gouda Jung, K-Classic Klare Gemüse-Brühe . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|