|
eh! ben oui c ça de se laisser aller j'assume et maintenant je me reprends en main bonne journée les fs
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 32,59g | Eiwit: 106,61g | Kolhy: 124,47g.
Ontbijt: Joker Jus d'orange, U Miel de Fleurs, Café, Jardin Bio Tartines Craquantes Noisette. Lunch: Saumon Cuit, Saint Eloi Haricots Blancs à la Tomate. Diner: Carrefour Poêlée de Légumes Champêtre, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Filet de Poulet, Pierre Martinet Taboulé aux 5 Légumes. Snacks/Andere: Bonbons Durs, Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat. meer...
|
|
2669 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, relaxations - 1 uur, Koken - 30 minuten, Douchen - 10 minuten, Afwassen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 50 minuten, TV Kijken - 4 uren, Winkelen - 40 minuten, course à pied modéréf - 55 minuten, Autorijden - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monnini's Gewicht Geschiedenis
|