Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,7 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
484 kcal
|
Vet: 26,20g | Eiwit: 31,73g | Kolhy: 35,85g.
Ontbijt: Bob Evans Tomato Slices, Toasted Rye Bread , Kroger Eggs (Large). Diner: Trader Joe's Middle Eastern Style Kebabs, Trader Joe's Roasted Garlic Hummus Dip, Lettuce, Tomatoes. Snacks/Andere: Sweet Well Coconut Cookies, Wegmans CocoPop Multigrain Cakes, ShopRite Fat Free Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|