Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2023
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 59,14g | Eiwit: 65,89g | Kolhy: 193,60g.
Ontbijt: Everyday Aardbeien Confituur, Brie, Buttella Omega 3, Saint Alby Filet de York, Volkoren Brood. Lunch: Côte d'Or Mignonnette Melk, Remia Caesar Dressing, Boni Penne met Groene Pesto en Tomaten, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Delhaize Wokgroenten met Champignons, Boni Baconreepjes Gerookt, AH Parelcouscous , Delhaize Kerstomaat, Feta Kaas, Margarine, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Sla. Diner: Bofrost Thaise Groentecurry, Bruine Rijst (Ongekookt), Delhaize Kip Borstfilet. Snacks/Andere: Boni Handcooked Chips , Arla Skyr Vanille, Boni Diepvries Frambozen, Delhaize Griekse Yoghurt 2% Vet, Delhaize Granola 4 Noten, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
MissAnn89's Gewicht Geschiedenis
|