mikeze71's Logboek, 04 jan 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2015
76,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2015:
2895 kcal Vet: 86,39g | Eiwit: 82,05g | Kolhy: 404,59g.   Ontbijt: Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje, Sante Chrunchy banana with chocolate. Lunch: Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Panino Prosciutto e Formaggio, Galbani Crema Bel Paese Formaggini, Caffè Espresso, Merlot. Diner: Pizza Margherita, San Carlo Patatine Classiche, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Grappa. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
1873 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.