Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2023
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 18,50g | Eiwit: 103,16g | Kolhy: 79,32g.
Ontbijt: Hacendado Pão Sandwich Cereais 100% Integral, Café, Terra do Vento Queijo Flamengo Dos Açores Light, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas. Na Ontbijt: Babybel Mini Queijo Light. Lunch: Kiwi, Alface de Folha Verde, Pingo Doce Peitos de Frango. Na Lunch: Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Hacendado Maxi Peru Fatias Finas, Terra do Vento Queijo Flamengo Dos Açores Light, Hacendado Pão Sandwich Cereais 100% Integral. Diner: Raw Superdrink Bio Raw Blueberry Açai, Mercadona Polpa de Tomate, Continente Cogumelos Laminados Congelados, Hacendado Atum Posta Ao Natural, Salsa, Coentro. Na Diner: Prozis Zero Instant Pancake Chocolate Brownie Flavor. meer...
|
|
2655 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 7 minuten, Slapen - 5 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|