Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2023
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 54,44g | Eiwit: 54,97g | Kolhy: 141,04g.
Ontbijt: Nanas, Alpukat, Lemon. Lunch: Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Udang Rebon, Pare, Nasi Jagung. Diner: Cabai Merah Besar, Bawang Putih, Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Nasi Jagung. Snacks/Andere: Mie Telur (Ditambah, Masak). meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nisa khaira's Gewicht Geschiedenis
|