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19.5
28.5
30.60
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45,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1277 kcal
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Vet: 37,50g | Eiwit: 114,03g | Kolhy: 120,24g.
Ontbijt: チェスコ パルメジャーノレッジャーノ チーズ, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ, 伊那食品工業 かんてんぱぱ. Lunch: タカトー ちくわぶ, 紀文 おでん, たい焼き. Diner: ご飯, セブンイレブン だし巻き玉子, ネギトロ, 釜揚げしらす, たらこ, ヤリイカ, いくら, うに. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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