Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2023
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 83,77g | Eiwit: 133,46g | Kolhy: 128,44g.
Ontbijt: Lidl Chleb Wieloziarnisty, Włoszczowa Rajski Ser Żółty w Plastrach, Lidl Hummus Klasyczny, Pikok Szynka Wieprzowa, Банан, Poltino Borówka Amerykańska, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Mazurskie Miody Polski Miód Wielokwiatowy, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Lunch: Gamiks Galareta z Indyka, Авокадо, Котелетки, Помидоры, Primadonna Oliwa z Oliwek, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Зеленый Листовой Салат. Diner: Piątnica Serek Wiejski, Hortex Borówka Amerykańska, Рисовая Лапша (Вареная), Говядина Отварная, Говяжий Бульон. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eternal_Vitae's Gewicht Geschiedenis
|