Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2015
|
105,0 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 36,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
433 kcal
|
Vet: 34,21g | Eiwit: 22,98g | Kolhy: 5,87g.
Ontbijt: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee, Market Pantry Half & Half, Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin. Lunch: Egg, Butter, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Diner: Food Lion Pork Rinds, Athenos Roasted Garlic Hummus, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Dasani Bottled Water (16.9 oz). meer...
|
|
4429 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 10 uren, Afwassen - 10 minuten, Werken - 4 uren en 15 minuten, Rusten - 5 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|