Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2009
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 17,11g | Eiwit: 61,54g | Kolhy: 164,01g.
Ontbijt: Special K Cereal Bars - Blueberry, Fuze Slenderize Strawberry Melon. Lunch: Smoothie Strawberries and Creame, Special K Chocolate Drizzle, Baby Carrots, Premium Chunk Chicken Breast, Arnold Select Sandwich Thins Multi Grain. Diner: Turkey Brest Sub Subway. meer...
|
|
2483 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 35 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OpalNikki's Gewicht Geschiedenis
|