Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2023
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 34,61g | Eiwit: 50,28g | Kolhy: 184,75g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Pão Francês. Lunch: Mantecal, Salada de Batata com Ovo, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Diner: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Predilecta Molho de Tomate , Dona Benta Penne. Snacks/Andere: Amstel Cerveja (350ml), Lacta Bis Xtra Black, 51 Ice 51 Sabor Limão. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolina.martins.souto's Gewicht Geschiedenis
|