Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2023
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 75,50g | Eiwit: 111,13g | Kolhy: 67,56g.
Ontbijt: Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Şekersiz Çay, Söğüş, Beypazarı Sade Maden Suyu. Snacks/Andere: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Leblebi, Badem, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Elma. meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emine papatya's Gewicht Geschiedenis
|