Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2023
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 35,94g | Eiwit: 84,43g | Kolhy: 75,87g.
Ontbijt: Hacendado Pão Sandwich Cereais 100% Integral, Café, Terra do Vento Queijo Flamengo Dos Açores Light, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas. Lunch: Tamarilho, Raw Superdrink Bio Raw Blueberry Açai, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Peitos de Frango. Na Lunch: Pantagruel Pepitas de Chocolate, Prozis Zero Maple Syrup, Prozis Zero Instant Pancake Vanilla Flavor. Diner: Pingo Doce Creme de Soja Culinária, Mercadona Camarão Cozido, Bulk Diet Pasta. Snacks/Andere: Prozis Zero Break , Café. meer...
|
|
2599 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|