Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2023
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
655 kcal
|
Vet: 12,39g | Eiwit: 48,42g | Kolhy: 93,71g.
Ontbijt: Asda Whole Milk. Lunch: Blueberries , Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 0% Fat, Tesco Frozen Mixed Fruits. Diner: Tesco King Prawns, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked) . Snacks/Andere: Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Alpro Unsweetened Oat Milk, Oranges . meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|