Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
662 kcal
|
Vet: 21,56g | Eiwit: 39,54g | Kolhy: 71,49g.
Ontbijt: Dolce Gusto Skinny Cappuccino, Fig, Nixe Tuna Chunks in Brine, Tesco Everyday Value Soft Cheese, Sainsbury's Wholemeal Tortilla Wrap, Newgate Baked Beans . Lunch: Beef, Cooked Rice. Snacks/Andere: Tesco Free From Caramel Rice Cakes . meer...
|
|
1601 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akmabdikhanova's Gewicht Geschiedenis
|