Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2023
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 28,54g | Eiwit: 79,30g | Kolhy: 120,26g.
Ontbijt: Good Grains Whole Flax Seed, 97% Fat Free Thin Sliced Honey Ham, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Borden Fat Free American Cheese Singles, Light English Muffin, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Baking Chips, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Orgain Organic Simple Plant Peanut Butter Cup Protein Powder, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Pillsbury Moist Supreme Sugar Free Devil's Food Cake Mix, Libby's 100% Pure Pumpkin. Lunch: Ratio Cereal, Ratio Cereal, 97% Fat Free Thin Sliced Honey Ham, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Borden Fat Free American Cheese Singles, Light English Muffin. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|