Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 47,90g | Eiwit: 66,00g | Kolhy: 101,28g.
Ontbijt: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Ritz Crackers - Fresh Stack, Whole Milk. Lunch: Refried Beans, Tortilla Corn Chips, Guacamole, Sour Cream, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. Diner: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Haddock, World Market Lemon Artichoke Simmer Sauce, Great Value French Fries, Kroger Root Vegetable Roast. Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1487 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|