Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2023
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 153,24g | Eiwit: 92,77g | Kolhy: 80,16g.
Ontbijt: Кедровые Орехи , ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб с Миндалем и Нутом, Жареное Яйцо, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Магнит Банан, Першинский Ряженка 4%, Геркулес Монастырский. Lunch: Только Польза Семена Подсолнечника , Грецкие Орехи, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Лента Свекла с Чесноком, Лента Салат Винегрет Классический, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Diner: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Котлеты из Щуки с Салом, Капуста Тушеная. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oxana35's Gewicht Geschiedenis
|