|
Ну вот наконец то ушла вода после нажористых праздничных дней🤣возвращаем былое 😁
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 67,95g | Eiwit: 94,02g | Kolhy: 120,72g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Творог 5%, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Растительное Масло, Морковь, Булгур. Diner: Салат Марина. Snacks/Andere: Яблоко Желтое. meer...
|
|
914 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
никанету's Gewicht Geschiedenis
|