Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2023
|
147,5 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 47,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 56,97g | Eiwit: 141,96g | Kolhy: 178,41g.
Ontbijt: Nöm Kakaomilch Laktosefrei, Ölz Eiweißbrot, Schärdinger Butterkäse. Diner: Basmati-Reis (Gekocht), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Hartgekochtes Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigpete137's Gewicht Geschiedenis
|