Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2561 kcal
|
Vet: 129,35g | Eiwit: 99,54g | Kolhy: 251,24g.
Ontbijt: Шоколадная Фабрика Новосибирская Батончик Халвичный, Чай, Зеленый Лук, Сметана 15%, Швейцарский Сыр, Омлет, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Lunch: Чай, Сухари, Сметана 15%, SPAR Борщ с Фасолью. Diner: Голден Яблоко , Магнит Банан, Новосибирская Шоколадная Фабрика Батончик Вкус Халвичный, Чай, Лента Лук Маринованный, Пицца Домашняя. Snacks/Andere: Вьетконг Сушёные Бананы, Шоколадная Фабрика Новосибирская Батончик Халвичный, Good Food Семечки Подсолнечника. meer...
|
|
2408 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Koken - 1 uur, Lezen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuliya_nikiforova's Gewicht Geschiedenis
|