Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 40,86g | Eiwit: 151,04g | Kolhy: 112,50g.
Ontbijt: Sports Research Omega-3 Fish Oil, Яблоко Зеленое, Pasta Family Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса , Своя Лінія Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Терра Овсянка Плющенная. Lunch: Яичный Желток, Зеленое Яблоко, Яичный Белок, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Изолят. Diner: Білоцерківський Творог 5%, Куриное Филе на Гриле. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamilka36's Gewicht Geschiedenis
|