Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 77,91g | Eiwit: 74,62g | Kolhy: 110,01g.
Ontbijt: Кудесница Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, Mute Какао-Порошок Алкализованный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Булгур (Вареный). Diner: Простоквашино Сметана 20%, Mute Какао-Порошок Алкализованный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кудесница Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Овсяная, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо. Snacks/Andere: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", O'Green Сыр Мягкий Адыгейский, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Богородские Хлеба Хлеб Заварной Бородинский. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gi❤️Tanja's Gewicht Geschiedenis
|