Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2023
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 49,35g | Eiwit: 60,66g | Kolhy: 83,79g.
Ontbijt: Dondurulmuş Yaban Mersini, Marul, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Zencefil, Tarçın, Nilky Şekersiz Badem Sütü, Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Kahve (Demlenmiş), Nilky Şekersiz Badem Sütü, Hurma, Mandalina, Ceviz. Diner: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Nohutlu Pilav, Ciğer. Snacks/Andere: Mandalina. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idealnermin's Gewicht Geschiedenis
|